いつも予医ファミリー 

2024年7月9日 情報更新

家族みんなで健康管理 いつも予医ファミリーのご案内です。

いつも予医学ファミリーとは?

●月額5,500円で毎月、お好きなサービスを選べます。

毎月1回、いつも予医ファミリーで展開しているサービスのうちお好きなものを選んで、サービスの提供を受けられます。

いつも予医ファミリーのサービスとは?

検査類

〇毛髪ミネラル検査

〇毛髪ヨウ素検査

〇愛犬ミネラル検査

〇愛猫ミネラル検査

〇水ミネラル検査

〇キューティクル撮影

〇お米のカドミウム・ヒ素検査

〇zoomアドバイス(検査結果の解説 2回目以降)

サプリメント類

〇ビタミンCタブレット+ビタミンCピュアミニ

〇ビタミンCタブレット+αリポ酸

書籍・DVD類

〇第一回予防医学セミナーDVD

〇書籍5冊セット

●家族みんなで受けられる!

お申し込みいただいた方を含め、最大6名までご家族を登録できます(犬を含む)。
登録していただいたご家族は、いつも予医ファミリーの検査を受けられます。

今まで毎月ミネラル検査のご利用者様からこんなご提案をいただいておりました。

家族は受けられるようにしてほしい、毛髪検査以外にもできるようにしてほし、ペットもできるようにしてほしい、などです。

いつも予医ファミリーはそのご提案にお応えすべく実現いたしました。

またご提供するサービスについても今後増やしていく予定です。

解約についても4回目以降はいつでも可能です。

少しでも気になっていただけましたら、こちらから詳細をご覧くださいませ。

2024年12月12日 毛髪ミネラル検査の質問に回答します(第2弾)

第1弾が大好評だったため、第2弾となります。

「塩には気をつけてるのにナトリウムが高かった」どうして?

「水銀が高かった」どうして?

などなど、

今回は、毛髪ミネラル検査の質問に回答する座談会形式での開催です。

年内最後の予医セミナ-となります。

事前に質問を募集します。

途中参加、退出自由です。

題名「毛髪ミネラル検査の質問に回答します」

開催日時:2024年12月12日(木) 12時~13時 

費用:無料

定員:50名

講師:ら・べるびぃ予防医学研究所 専務執行役員 米川豊

聴講のみもOKです。

いただいたご質問に回答する座談会です。

ぜひ、質問をお寄せください。

ご参加をお待ちしております。

※お申込みには予医手帳の登録が必要です。

予医手帳はこちら

予医手帳会員登録後、ログインして「お申込み」メニューより参加したい予医セミナーの「参加する」をクリックしてください。

●申込方法イメージ

新プロジェクト始動!~管理栄養士が食生活をアドバイス

管理栄養士に日ごろの食事を分析してもらい、食生活のアドバイスをしてもらおう!

という新しいプロジェクトが進行中です。

まずは私の食生活を分析してもらったのですが、目からうろこのアドバイスをたくさんいただきました。

これは絶対にいいプロジェクトになる!

たくさんの方の健康をサポートする、いい企画になる!

と、強く強く確信しました。

私を感動させてくれた管理栄養士は、佐藤彩香さん。

佐藤さんは、東京オリンピックの競泳強化選手やプロスポーツ選手をはじめ、ダイエットや体質改善指導など、一万人を超える人たちと関わってきた方です。

どんなプロジェクトになるかは、また後日お知らせします。

管理栄養士 佐藤彩香さん

経歴
企業や保育園で栄養カウンセリング、献立作成、栄養計算、店舗運営を経験し、その後独立。
実践型の栄養サポートを行い、プロアスリート~スポーツキッズはもちろんダイエット希望や体質改善希望の方など累計一万人を超える人々と関わる。
現在はアスリート栄養サポート、専門学校非常勤講師、セミナー講師、レシピ開発なども行いながら、「あなたのかかりつけ栄養士」として活動。

所属学会
日本栄養士学会
日本スポーツ栄養学会

メディア歴
テレビ朝日「スーパーJチャンネル」
トライアスロン雑誌「lumina」
ヨガジャーナル

講演歴
東京家政短期大学部 栄養科
中央大学水泳部 
東京ヴェルディ ジュニアユース
武蔵野大学 アメリカンフットボール
京都大学 ラクロス部
水戸ホーリーホック サッカー
HONDA 女子ソフトボール
など

・佐藤彩香オフィシャルサイト
・インスタグラム
・X(旧ツイッター)

そんな佐藤さんに、レシピを3つ、紹介していただきました。

〜秋の香り〜鮭とさつまいものソテー

血糖値のコントロールは、生活習慣病の予防や、精神的な不安定を回避、アンチエイジングなど様々なメリットがあります。食事の1番最初に副菜や汁物から食べることで、野菜や海藻やキノコ類に多く含まれる食物繊維をとれるので、血糖値のコントロールがしやすいのですが、毎日副菜や汁物を用意するのも大変かと思います。そんな時は主菜となるもので食物繊維がしっかりとれるおかずがおすすめです。秋に旬のキノコ類のエリンギやさつまいもは食物繊維が豊富です。甘味を出す際の砂糖も、上白糖ではなく、甜菜糖を使用して、血糖値を緩やかに上がる味付けにしております。
また、鮭はたんぱく質やビタミンD、カルシウムなどの栄養だけなく、アスタキサンチンなどの抗酸化栄養もとれます。アスタキサンチンは、血糖値のコントロールやインスリン抵抗性の改善に効果があると言われており、おすすめです。

材料(2人分)

鮭の切り身2切
さつまいも100g
エリンギ4本
小麦粉少々
塩胡椒少々
大さじ1
甜菜糖大さじ1
みりん大さじ2
醤油大さじ2
バター20g

作り方

さつまいもは5−8ミリほどの厚さの半月切りし、水にさらしてアクを抜きをする。
水気を切って耐熱容器に移し、600Wの電子レンジで2分ほど加熱しておく
エリンギは食べやすいサイズに切る
鮭は1切れを3等分して、水気を切り、塩胡椒と小麦粉をまぶしておく
フライパンに10gのバターをひいて、4を焼く。両面に焦げ目がついたら、酒を入れて蓋をして蒸し焼きにする
5を別の皿に移しておく
同じフライパンに10gのバターをひいて、さつまいもとエリンギを炒める
7に6を入れて合わせ、◯の調味料を入れて、水分を飛ばすように絡めながら炒め完成

かぼちゃとナッツのサラダ

かぼちゃやくるみに含まれているビタミンEは、抗酸化作用を持ちます。体内で酸化が強まると細胞や組織に悪影響を及ぼし、免疫力が低下するので、抗酸化に長けているビタミンEを積極的に取れるサラダは、この時期にとてもおすすめです。
またかぼちゃ、くるみ、レーズンには、食物繊維が豊富で、腸内環境を整えてくれます。味付けにヨーグルト を使用しており、ビフィズス菌をとれるのが嬉しいメニューです。

材料(4人分)

かぼちゃ1/8個(150-200g)
くるみ15g
レーズン15g
☆プレーンヨーグルト大さじ2
☆きび砂糖小さじ2
塩胡椒適量

作り方

かぼちゃを一口サイズにカットして耐熱容器に入れて、500wで4-5分加熱し、火を通す、その後ボウル でにうつしてマッシュしておく(熱いうちの方がマッシュしやすいです)
くるみを包丁で粗めに刻む
☆と1、2、レーズンを入れ合わせて、最後に塩胡椒で味を整え、完成(冷蔵庫で冷やすとより美味し いです)

切り干し大根のパリパリサラダ

食欲の秋。ついつい食べすぎてしまう方向けに食べ応えのあるサラダで栄養をとっていきましょう!切り干し大根のパリパリ食感はつい癖になるようなサラダで、満足度が高いです。また食物繊維の含有量も高いので、よく噛んで食べることで、過食を抑えることもできます。塩麹で味付けをすることで、発酵食品も一緒にとれるのは腸内環境のアプローチもできて非常に嬉しいポイントがたくさんです!

材料(4人分)

ツナ(水煮)50g
切り干し大根(乾燥)50g
にんじん70g(半分)
ほうれん草100g(1袋の半分)
☆塩麹大さじ1
☆顆粒だし小さじ1/2
☆ごま油大さじ1/2
☆いりごま大さじ1/2

作り方

切り干し大根は水で戻し、2、3回水で洗って、水気を絞る
にんじんは皮をむいて千切りにして沸騰したお湯で1分ほど茹でて、水気を絞る
ほうれん草を根元がついたままよく洗い、沸騰したお湯でほうれん草を1分ほど茹でます。
3が茹で上がったら冷水に取り、3−4センチほどに切り、水気を絞る
1、2、4と水気を切ったツナと☆の調味料を合わせて完成

予医手帳にログインすると、このレシピの栄養成分が見られます。

予医手帳 緊急メンテナンス終了のご案内

予医手帳をご利用いただいている皆様へ

平素より予医手帳をご利用いただき、誠にありがとうございます。

この度は、システムメンテナンスによりサービスをご利用いただけない時間が発生し、皆様に大変ご迷惑をおかけいたしましたことを心よりお詫び申し上げます。
現在、メンテナンスが無事に完了し、全てのサービスを再開いたしましたことをご報告申し上げます。

なお、本件につきましてご不明点やお困りのことがございましたら、どうぞお気軽にサポート窓口までお問い合わせください。

引き続き、予医手帳をご愛顧賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。

Email:inf@LBV.jp
Tel:03-5614-2711

予医手帳 緊急メンテナンスのお知らせ

2024年10月18日 12:00~

予医手帳をご利用の皆様へ

予医手帳 緊急メンテナンスのご案内です。
現在【予医手帳】のサービスを停止しております。

2024年10月20日の午前の再開予定とさせていただきます。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、なにとぞよろしくお願いいたします。

サービスの再開まで今しばらくお待ちくださいませ。

また、本件に関してご不明な点などございましたら、
サポート窓口宛てにお申し付けくださいませ。

Email:inf@LBV.jp
Tel:03-5614-2711

【重要】郵便料金改定に伴うお知らせ

平素より格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。

さて、2024年10月1日より郵便料金が改定されることとなり、通常郵便物の料金が84円から110円に変更されます。

つきましては、当社の検査キットをお持ちの方で、返信用封筒に84円切手を貼付されている場合、追加で26円分の切手を貼付いただき、投函くださいますようお願い申し上げます。

お客様にはお手数をおかけし誠に恐縮ではございますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

2024年11月7日 女性に必要な4つの栄養素

【講師紹介】 

池田勝紀様 アイデス・クリニック院長

医学博士、医師

Chelation Certification (米国先端医療学会 キレーション認定医)

日本キレーション 治療普及協会認定医

日本救急医学会救急科専門医

日本抗加齢医学会専門医

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聖マリアンナ医科大学卒業。

聖マリアンナ医科大学救命救急センター、船橋市立医療センター救命救急センター等で救急医として従事。

その間、統合医療や抗加齢医学についての研鑽を積む。

2015年発達障害児童を対象とした発達支援外来を開始。

2016年に一般社団法人「日本発達障害支援協会Humane Place」を設立し、発達障害児童と家族の支援を本格的に開始。

2018年にアイデス・クリニックと児童発達支援・放課後等デイサービス キッズプレイスたかなわだいを開設し、現在に至る。

共著「発達障害の内科的治療の手引き」

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池田先生はクリニックの隣に児童発達支援・放課後等デイサービス キッズプレイスたかなわだいを開設し、数多くのお子様を診察され、ご家族とも深い関係性を築かれています。

ぜひご覧いただきたい内容です。

池田先生のyoutubeもご紹介いたしますので、ご覧ください。

https://www.youtube.com/@idssclinic3674

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開催日:2024年11月7日(木)13時~14時

演題:「女性に必要な4つの栄養素」

講師:発達障害のお子さんとその家族のためのクリニック IDSS Clinic 院長 池田勝紀さま

費用:無料

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Q.アーカイブはありますか?

A.「いつも予医ファミリー」または「毎月ミネラル検査」をお申込み、継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。

2024年10月24日 髪から美容・健康のヒントを探る!毛髪ミネラル検査のススメ

ら・べるびぃ予防医学研究所と同じく毛髪ミネラル検査を行っている株式会社ノビアス代表取締役井上史之様を講師にお迎えいたしました。

健康志向が高まる中、

「何となく足りていない気がするからサプリでも飲んでおこう」

このような漠然とした理由でサプリメントを常用している方が多いのではないでしょうか?

でも、もしかしたらその栄養は足りているどころか、実は過剰摂取で逆の健康被害が起こっているかもしれません。

どのような健康活動もまずは、自分の状態を把握することがとても重要です。その上で、自身の体調と対話しながら、きめ細かなケアをすることが健康維持の秘訣です。

ミネラルは、生命の維持に欠かせない非常に重要な栄養素であり、不足するとさまざまな健康問題を引き起こすことが知られています。

先進国でさえ多くの人々が慢性的にミネラル不足に陥っていると言われています。

よくミネラルバランスが重要と言われますが、ミネラルには、特定のミネラルを摂取すると他のミネラルの吸収を阻害する拮抗作用があるため、単に摂取するだけではなく、バランスを考慮することが必要です。

株式会社ノビアスは、毛髪に記録されたミネラルの情報を解析することで、過不足のない最適なミネラルバランスを維持するための技術を開発している大阪公立大学のベンチャー企業です。

本セミナーでは、ミネラルの基礎的な知識・重要性から、実際の分析例、セルフケアのためのポイントをご紹介いたします。

題名:「髪から美容・健康のヒントを探る!毛髪ミネラル検査のススメ」

開催日:2024年10月24日木曜日

時間:12:00~13:00

費用:無料

定員:300名

講師:株式会社ノビアス 代表取締役 井上 史之 様

【講師紹介】 

井上 史之 様

大阪公立大学発ベンチャー 株式会社ノビアス代表取締役

大阪公立大学大学院工学研究科物質化学生命系専攻博士後期課程

【経歴】
神戸商船大学(現:神戸大学)商船システム工学課程航海科卒。

学士ではスポーツ科学バイオメカニクスを専攻。

主に関西圏の大学で産学連携・大学発ベンチャー支援関連の業務経験を積む中で、ノビアスのコア技術に関わる大阪市立大学の技術シーズと出会い、2017年から毛髪分析の研究に着手。2018年にノビアスを設立し代表に就任。

【受賞歴】

・リバネス バイオテックグランプリ 竹中工務店賞、日本ユニシス賞をダブル受賞

・大阪府健康寿命延伸産業プラットフォーム 健康産業有望プラン発掘コンテスト

  最優秀賞(大阪府知事賞)受賞

・池田泉州銀行 イノベーション助成金 優秀賞受賞

・イノベーションリーダーズサミット T100(アストラゼネカから選出)

・イノベーションリーダーズサミット Top30選出

・三菱総合研究所 未来共創イニシアティブ 最優秀賞

株式会社ノビアスHPはこちら

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Q.アーカイブはありますか?

A.検査のサブスク「いつも予医ファミリー」をお申込み、継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。

愛犬・愛猫爪メタル検査モニター大募集!

家族に負担のない検査を目指して。

「被毛がない」「抜けずらい」などのお声があり、犬猫の爪メタル検査を開始いたします。

爪も被毛と同じ非侵襲性で負担がありません。

有害金属などの蓄積を把握し、ごはんや環境の見直しにご活用いただけます。

〇分析項目(11項目)

水銀(Hg)、鉛(Pb)、カドミウム(Cd)、ヒ素(As)、アルミニウム(Al)、ニッケル(Ni)、タリウム(Tl)、アンチモン(Sb)、スズ(Sn)、ストロンチウム(Sr)、バリウム(Ba)

必須性のない金属を中心に分析をいたします。

フードによっては魚原料であれば、水銀やヒ素、米原料であればヒ素やカドミウムが混入しやすくなります。

〇爪の理由

犬猫の爪は円錐状に伸び、爪母が爪で切る箇所の近くにあるため直近のデータを反映している可能性があります。※人の場合は半年ほど前のデータと考えられています。

〇検査結果

暫定基準値を作成しているため、1ヶ月以内に検査結果をアップロードいたします。

基準値については変更する可能性があります。

〇検査キットの送付

2024年8月より順次検査キットを出荷いたします。

〇申込方法

モニターのお申込みや研究の応援をしてくださるサポーターは下記にお進みください。

https://www.lbv.jp/lbv-ec/?p=1801

2024年9月5日 毛髪ミネラル検査の質問に回答します

「塩には気をつけてるのにナトリウムが高かった」どうして?

「水銀が高かった」どうして?

などなど、

今回は、毛髪ミネラル検査の質問に回答する座談会形式での開催です。

事前に質問を募集します。

途中参加、退出自由です。

題名「毛髪ミネラル検査の質問に回答します」

開催日時:2024年9月5日(木) 12時~13時 

開催日時:2024年9月5日(木) 20時~21時

費用:無料

定員:各回50名

講師:ら・べるびぃ予防医学研究所 専務執行役員 米川豊

聴講のみもOKです。

いただいたご質問に回答する座談会です。

ぜひ、質問をお寄せください。

ご参加をお待ちしております。

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