あのミネラルガイド
    新しくなった!



    従来のミネラルガイドに大幅なアップデート。全94ページと大増量しました。

    ミネラルガイド2019

    出版社:ら・べるびぃ予防医学研究所
    ページ数:94ページ
    価格:1,000円(送料・税別)


    体内にわずか4%しかないミネラル。
    しかし、ミネラルがなければ人は生きていくことができません。
    本書では、ミネラルに加え、有害金属についての解説も豊富に掲載。
    ミネラルと有害金属を知ることで、毎日のセルフケアのための1冊となるでしょう。



    内容は・・・

    ・ストレスとミネラルの関係
    ・代謝に欠かせないミネラル
    ・たんぱく質の合成に欠かせないミネラル
    など、必須ミネラルについての解説に加え、有害金属の毒性や体内での影響なども丁寧に記載してます。

    さらに、妊娠中の女性が注意したい有害金属やミネラルについても特設ページを作りました。


    ー 各章紹介 ー

    序章
    増加する新型栄養失調
    ミネラルとは何でしょう?
    代謝とATP
    ヒトの健康を損ねる有害金属

    必須ミネラル
    有害金属
    準有害金属
    参考ミネラル
    その他の金属
    これからママになるあなたへ
    コラム




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